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Sweet Haven by Me

Sweet Haven by Me

14
Mai18

Gestão de Tempo

O mês de Abril foi mesmo produtivo! Para além de ter sido o mês do check up, fiz uma análise ao meu tempo diário. Queria saber porque andava sempre a correr, porque parecia que nunca tinha tempo para nada, porque andava tão cansada quando olhava à minha volta e parecia que nada estava feito como deve ser... enfim... 

Quanto mais stressada estou, menor é a minha capacidade de concentração, distraía-me com tudo e mais stressada ficava, uma autêntica bola de neve. Ao fazer o controlo detalhado de dois ou três dias dei conta que andava completamente viciada no scroll nas redes sociais.

Decidi começar por desligar o chat do messenger, estou sempre offline, não o desinstalei porque ainda tenho alguns amigos que só falo por lá (ainda não devem ter descoberto o Whatsapp), o Facebook está desligado no telemóvel e como cada vez que quero entrar ele pede a password acabo por não entrar e sabem que mais? Não sinto falta dele, muito pelo contrário :-) O Face está cada vez mais deprimente e acho que isso, indiretamente, também nos afeta...

A única rede social que tenho usado é o Instagram, continuo fã das fotos bonitas e da inspiração que por lá encontro. Mas até aqui moderei o uso dele. Como qualquer rede social também vicia e apesar de lá ir todos os dias fazer o dito scroll, não vou de 5 em 5 minutos lol 

Esta coisa das redes sociais estava a afetar o meu dia a dia e nem imaginam as mudança que tenho sentido. Nós desvalorizamos o tempo que passamos nas redes sociais e o tempo é valioso.

Como este LogOut passei a aproveitar mais o tempo que passo com o meu Garoto (não estou com aquele ouvido à alerta para ouvir o se o telemóvel apita), consigo cumprir com o que tenho para fazer em casa (pois não vou espreitar o telemóvel e já não acabado por ficar 30 ou 40 min a olhar para o ecran), como acabo mais rápido os afazeres voltei ao ponto de cruz, voltei a ler, já consigo ver séries e pasmem-se: consigo ter tempo para procrastinar Lol

Assim escrito parece que o dia passou a ter mais horas mas não, são as mesmas mas agora aproveitadas como deve ser :-D 

 

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