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Sweet Haven by Me

Sweet Haven by Me

14
Jun18

Na minha estante #12

Sinopse

«Se os relacionamentos são a base de tudo, então por que razão é tão difícil lidar com os outros? Por que razão grande parte das nossas angústias surgem nos relacionamentos familiares, amorosos, de amizade? Como podemos sentir mais e pensar menos? Por que razão a vida não pode ser mais simples? Rute Caldeira garante que pode. Agarra no novelo que criaste, cheio de nós, sofrimento, dor e medo e aprende a desenrola-lo, fio a fio, com a sabedoria da tua alma. A autora do bestseller «Liberta-te de pensamentos tóxicos» dá uma ajuda com estes 9 passos que vão descomplicar os teus relacionamentos e ensinar-te a viver de forma mais leve e feliz. Passos que a própria autora teve de percorrer e ultrapassar, numa fase difícil da sua vida. Antes de mais, é preciso desapegares-te das pessoas que te fazem mal, dos sentimentos que te provocam, da dependência que criam. Não podes colocar a tua felicidade nas mãos dos outros. Próximos passos: libertares-te do medo que te acorrenta, despertares a tua consciência para os sinais que surgem e te indicam o caminho, separares-te do Ego que limita, desligares-te do que te faz perder tempo e te desgasta sem razão e ligares-te ao que tem valor na vida. É fundamental não carregares o peso dos outros, das suas cobranças e expetativas, e desenhares o teu mapa da mente e do mundo. Só assim vais conseguir reconciliar-te contigo e com os outros e simplificar a tua vida. Onde é que não estás feliz? Quando é que tu não és tu? Em que situação é que a tua alma se apaga em vez de brilhar? Se não estás feliz, então não é para ficares, se não és tu então é porque não é para ser, se te apagas então é porque não é para ti. Tu tens tudo, possuis todos os recursos, todas as respostas para descomplicares a tua vida.» in Wook.

 

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Opinião

Tudo o que tu vives é nada mais, nada menos

do que um reflexo do teu comportamento

para contigo mesmo.


Este é um livro super inspirador. Tenho o livro cheio de post-it porque tem frases lindas, daquelas que vou voltar a ler e reler. Eu li o livro todo e saltei os exercícios de reflexão. Agora com tudo lido e anotado vou fazê-los com calma 😊 Ai aquela vontade de tirar uns dias e fazer uma viagem destas, deitar tudo cá para fora, deixar tudo no Deserto dos Sonhos...

 

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